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  • 两性养生:揭秘14种替代伟哥的食物
  • 来源:人民网 发布时间:2012-12-10 09:19 查看数: [打印] [ ]

  •   传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源,即食疗。下面就给大家介绍14种补肾壮阳食物。

      1.韭菜:

      韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

      2.鲑鱼:

      含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。

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