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  • 宝宝睡觉几大错误方法 宝妈们都清楚吗?
  • 来源:搜狐 发布时间:2017-07-03 15:14 查看数: [打印] [ ]

  •   在日常生活中经常见到很多的爸爸妈妈在哄睡、睡眠时用错了方法,结果适得其反,宝宝不仅没有睡好,还可能出现一些意外的伤害。本文整理出了几种常见的错误方法,宝妈们要记得绕开噢!

      一、宝宝睡觉时应该避免的问题

      1、含着乳头或是奶嘴睡

      给宝宝吃奶宝宝就不哭闹,吃一吃就乖乖睡觉了,这样简单又省事的方法是很多的宝妈都喜欢做的。但是宝宝养成这样的习惯,每每醒来后就会下意识地吮吸乳头,这种过分频繁的进食习惯,容易使宝宝的肠胃功能絮乱。

      另外,宝宝入睡后小嘴依然被乳头“堵”着,也容易呼吸不畅,导致睡眠质量下降,而新闻也是有报道过孩子因为含着乳头睡觉导致窒息的情况。所以宝妈们一定要注意,不能养成宝宝含乳睡觉的习惯。

      2、开灯睡

      因为护理宝宝夜间需要醒来很多次,所以很多妈妈为了方便给宝宝喂奶、换尿布会选择通宵开灯。但宝宝对周围环境的调节能力比较差,如果室内通宵亮着灯,会混乱宝宝适应白天黑夜的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。而且晚上亮灯时间长会使褪黑激素分泌减少,可能会出现宝宝易惊醒的情况。

      据调查,开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。所以家长们要注意,宝宝在睡眠状态尽量不要开灯,如果需要喂奶和换尿片,可以开床边的小灯,整理完就立即关灯。

      3、摇晃哄睡

      有些妈妈喜欢一边唱着摇篮曲一边晃着哄宝宝入睡,这样的行为其实是很危险的,摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合症”,伴随的症状有智力受损、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、甚至死亡。

      如果想要哄宝宝睡觉,妈妈可以让宝宝躺在轻轻地拍拍他。对不愿入睡而哭泣的宝宝,可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡,等习惯后,在过度为,与宝宝保持一定距离,让他看得到你,然后逐渐缩短停留的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。

      4、把宝宝肚子留在大人床上

      很多家长在离开熟睡没人看护的宝宝时,会在他的两边放些枕头,但由于宝宝可能会因翻滚紧枕头里面而过热或出现呼吸困难,所以这种做法并不合适。

      较好的方法是,买一个床用围栏安在床边,或者当大人离开房间时,把宝宝放在婴儿篮或婴儿床这样安全的地方。

      5、让宝宝睡在大枕头上

      宝宝睡在大枕头上,可能会有从枕头上翻滚下来或在枕头柔软的褶皱里窒息的危险。宝宝睡觉的时候还要经常检查宝宝被子危险的情况,避免头部扭到一遍,鼻子堵到被子上,导致呼吸困难。

      建议等到宝宝会独立坐时才用枕头,给宝宝使用的枕头一定不能过高。

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