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  • 穿衣注意“三暖二凉”,做到这些宝宝少生病!
  • 来源:孩子王官方 发布时间:2018-06-12 16:49 查看数: [打印] [ ]

  •   虽然到了夏天,但时不时刮风下雨,气温骤降,天气时好时坏。因此很多宝妈就会担心宝宝的自我体温调节能力和御寒能力差,又怕给孩子穿太多,捂出心火,得不偿失。


      那这样的天气要如何给宝宝穿衣?穿多少才合适呢?今天小编就给宝妈们解决这些疑问:


      “三暖二凉”——孩子夏季的穿衣法则


      一暖部位 背部


      孩子背部温暖,可以帮助孩子预防某些疾病的发生,特别是夏季常见的感冒。所以小编建议暖背部穿衣法则,要适当温暖,如果让孩子过热的话,背部出汗会让孩子更加容易受凉。就算天气很热,让宝宝光着身子也是不可取的,可以给孩子穿小背心,既能盖住孩子的背部又不会让孩子很热。在空调屋睡觉的时候,要给孩子穿上单薄的上衣,防止孩子晚上时候蹬被子受凉。


      二暖部位 肚子


      从中医上讲,孩子的肚子就是脾胃之所,脾胃虚弱有很大的原因是肚子受凉所致的,所以脾胃虚弱可能造成孩子积食、腹泻等一系列消化系统的疾病,影响到孩子对营养物质的吸收,严重的话很可能会造成孩子的生长发育缓慢。所以,肚子的冷暖跟脾胃有重要的关系,穿衣建议在夏季给孩子系上一个肚兜,或者是让上衣的长度盖住肚子,也要注意晚上孩子蹬被子的情况。


      三暖部位 脚部


      很多成年人都喜欢泡脚,脚部是阴阳经穴交汇的地方,神经末梢丰富且敏感,所以要保证宝宝脚部的温暖,才能应对外界气温的变化。


      一凉部位 头部


      孩子头部承受了身体大部分的散热,所以夏季本身就炎热的夏天,还给孩子带着帽子,不仅容易出汗受凉,还影响了孩子的散热,很可能会造成孩子的心烦意乱,严重时会造成孩子的头晕。本身孩子生病发热的都会在头部,夏季就不要给孩子戴帽子了,注意孩子的排汗情况,多擦头部汗。


      二凉部位 心胸


      心胸和背部是相对立的两个部位,心胸要凉,而背部要暖,夏季不要给孩子穿紧身衣,容易对孩子的胸部造成压迫,会影响到孩子的呼吸,造成胸闷,本身就炎热的夏季,切不可因为穿着太厚而造成对孩子心胸的压迫。

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