江海明珠·南通新闻视听生活门户!
南通广播电视台主办

  • 夏季添加辅食需要注意5个问题
  • 来源:网络 发布时间:2018-06-07 15:52 查看数: [打印] [ ]

  •   夏季天气炎热,食物很容易变质,因此给宝宝添加辅食时应该注意以下几个问题:


      1.添加新的辅食种类时,应将观察宝宝异常反应的时间延长到5-7天,如出现呕吐、腹泻、皮疹等过敏反应,及时停止添加该种类食物。


      2.适当延长添加新种类辅食的间隔,天气非常炎热时,可暂时不给宝宝添加新的辅食种类。


      3.自己制作辅食时,应现做现喂给宝宝,不要将在冰箱保存的食物直接喂给宝宝,应加热后再用。


      4.用瓶装辅食时注意查看保质期及开瓶后存放方法和时间,一旦超过规定的存放时间,不要喂给宝宝。瓶装辅食开封前不用存冰箱,但应放在阴凉干燥处,避免阳光直晒;开封后没吃完一定要放冰箱。


      5.冰箱冷藏的辅食加热时,应注意不要过烫,因为过热会破坏食物中的一些营养物质,还容易不小心烫伤宝宝。对于瓶装的辅食,可参照瓶上的使用说明进行加热,不同的品牌加热方法可能会有所不同,有的可带瓶加热,有的却需将食物取出再加热。


      推荐4款适合夏季吃的宝宝辅食


      水果藕粉


      适合年龄:5-10月


      制作过程:藕粉50克、应时新鲜水果(桃、苹果、香蕉等均可)75克,清水250克。将藕粉加适量水调匀,水果去皮,切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉,用微火慢慢熬,同时不断搅动,直至透明。最后加入切碎的水果,稍煮即可。此羹味道香甜,营养极高,易于消化,非常适合婴儿期的宝宝。


      牛奶粥


      适合年龄:5-10月


      制作过程:牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。


      胡萝卜鸡肉泥


      适合年龄:10-12月


      制作过程:煮熟:将解冻后的鸡肉放入水中煮熟煮透;把胡萝卜放在另一只锅中蒸烂。


      搅拌成泥状:把鸡肉和胡萝卜搅拌成泥状,可以视宝宝口味而定加少许盐或不加均可。


      大骨汤红枣粥


      适合年龄:5个月以上


      原料准备:大骨,红枣,大米,葱、姜片,醋,深绿色青菜


      制作方法:将大骨洗净,放沸水中焯几分钟,去掉血水及油腻。红枣洗净去核、葱切段,姜切片。锅中放入清水,将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开。撇去汤中浮沫,倒入几滴醋,小火煲2-3个小时。青菜切成碎末备用。大米洗净,用煲好的汤煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分钟即可食用。

进入论坛讨论】 【返回顶部编辑:董佳慧
分享到: 更多

图文天下
热门活动

Copyright (C) 2011-2013 ntjoy.com All Rights Reserved 江海明珠网 南通广播电视台 版权所有
苏B2-20110127 | 苏ICP备08009813号 | 信息网络传播视听节目许可证号:1012638 广告投放热线:0513-85100973
联系地址:江苏省南通市濠西路2号 南通广播电视台新媒体中心 江海明珠网站 邮编:226001
官方新浪微博:@南通广播电视台 @江海明珠网 关注我们
E-mail:nttvweb@gmail.com | 网站电话:0513-85100973 | 设为首页 | 加入收藏
版权声明:本网站所刊登的视频版权均归南通广播电视台所有,其他个人、组织未经许可,不得转载。
免责声明:本网站所刊登、转载的各种稿件、图片均有可靠的来源,目的是为了传播更多的信息, 并不代表南通广播电视台观点,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。

南京厚建软件 LivCMS 内容管理系统http://www.hogesoft.com 授权用户:http://www.ntjoy.com